Моите 3 омилени рецепти за безглутенско смуди

Ако сте љубители на здравите смудиња, тогаш сигурно сте расположени и за експериментирање со вкусовите.

Advertisements

Неколку совети за подобрување на вашето психолошко здравје

Како психолог кој неодамна дипломирал, немам премногу искуство во работата со луѓе. Но, според моето искуство досега можам слободно да кажам дека постојат голем број трикови во оваа наука кои се едноставни, но исклучително ефикасни при подобрување на квалитетот на животот.

Исчистете ги белите дробови од никотинот и катранот

Овие нешта нема потполно да ве прочистат од сето ѓубре кое сте го проголтале со секоја цигара, но ќе ви помогнат да ги ослободите вашите бели дробови на поголемиот дел од токсини и во голема мера ќе го намалат ризикот.